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1「火花」面对强队「暴风」
Ice Champions决赛是香港冰球界盛事，新锐球队「火花」的灵魂人物——百威 （柯炜林 饰），终于能在球探面前展现身手，争取晋身职业！ 冰场小职员千帆（陈卓贤 饰），遥望哥哥受众人拥戴，自己却吊儿朗当，兄弟间成就如天壤。 「火花」面对强队「暴风」，两队争持不下。 但随着百威受伤，火花队旋即陷入劣势。 大家劝他退场，业余比赛而已，何必拼命？ 可是百威可以接受失败，但决不半途而废。
2百威心脏衰竭猝逝！
两年前，百威拒绝暴风队取录，和刘育宏（肥肉）（林家熙 饰）、黎友诚（老黎）（黄溢濠 饰）、夏竣然（爸爸）（朱鉴然 饰）、徐浩峰（唏嘘）（黄奕晨 饰）几个落选者组成火花队，耗尽积蓄设立火花仿冰场，在汗水和笑声间一步步走到决赛。 反观千帆，明明先接触冰球，却不知何故，与冰球渐行渐远。 暴风主将天城（江?生 饰）和百威惺惺相识，受他的志气感染也决心成为职业球员。 决赛上，百威负伤回场，和天城针锋相对，终于把比分扳平。 全场观众热血沸腾，连千帆也看得目不转睛！
3火花队各散东西 阿Yu放弃发展演艺事业
钟泳澄（阿豆）（张芷澄 饰）受百威影响爱上冰球，加入了由张立基（马檇铿 饰）带领的陀地球队「南亚帮」却被当工人差使。 另一边厢，火花队各散东西，千帆独自租着仿冰场，不懂经营的他更因酗酒而几乎不能自理。 青梅竹马阿Yu（林恺铃 饰）为陪伴其左右，背地里放弃到日本发展演艺事业的大好机会。 千帆为缴出租金，跟南亚帮的张立基打赌。 上到冰场，却看着比分被对手一球又一球地拉开⋯⋯
4「南亚帮」登场！
阿豆接管火花仿冰场，不惜禁锢千帆逼迫他戒酒！ 阿Yu被前队友嘲笑是运动明星，决心捉紧泳手身份，在出发往日本前全力比拼最后一次。 千帆和阿豆找上前火花教练杜sir（袁富华 饰），求他重执教鞭，又找回旧火花队成员，说服大家出战友谊赛。 然而上到冰场，火花昔日光芒尽失，队伍分崩离析的原因也终于浮出水面。
5火花队重赛
阿豆以欢送阿Yu为名让火花队聚首一堂，想邀请大家重赛。 然而酒后倘心扉，原来走下坡的除了冰球路，还有大家的人生。 回顾当年的访问录像，看到当年仍然充满热诚的自己，对比现在颓废的模样，各人黯然神伤。 重赛日，火花队只有阿豆一人应赛。 面对南亚帮冷嘲热讽，阿豆仍盼着大家会在最后一刻回心转意 ⋯⋯
6火花招募队员
火花招募队员，南亚帮全队加入，老大张立基（马檇铿饰）却迟迟未获杜sir（袁富华饰）派作正选。 看着兄弟们和火花队混熟，自己却只能当「执波仔」，老大之位悬乎，心里不是滋味。 阿基的家人发现他偷偷打冰球，长辈们下最后通牒：穿上西装，回家打理家族生意，或穿上球衣，继续浑浑噩噩做个毫无价值的人。
7火花队出师不利
D4联赛，火花出师不利。 负责防守的爸爸（朱鉴然 饰）及唏嘘（黄奕晨 饰），一个太进取不懂与对手保持距离; 另一个太保守不敢主动出击。 爸爸和前妻（廖子妤 饰）分居后试图挽回婚姻，一有机会就嘘寒送暖，却把关系推至冰点。 唏嘘是毒男一名，一晚独自加班时巧遇阿南（戴妙珊 饰）上门向同事讨情债。 唏嘘对她心生怜惜，一见钟情，但还是不敢展开追求。 场上场下，两人都受难移的本性所困。
8阿豆开始质疑自己
千帆（陈卓贤 饰）为争取首席中锋之位，训练至双手破损仍坚持加操。 反观阿豆（张芷澄 饰），努力经营球队，忙到几乎没时间训练，却落得连电费也缴不出来，开始怀疑自己投身冰球的决定。 老黎（黄溢濠 饰）拉肥肉（林家熙 饰）一起搞两餸饭生意，却害老人院爆发集体食物中毒。 赛场上，火花队表现有如一盘散沙。 杜sir以体能训练严惩，逼问大家打冰球所为何物！？
9千帆过度操练被杜sir勒令入院
天城（江?生 饰）陷入情绪困扰，膝患因而未能痊愈，模仿百威（柯炜林 饰）带领D4球队野狗提早胜出联赛，反而令自己更深陷其阴影之中。 上进的黄祖贤JY（王智骞 饰）不堪委身弱队，和火花旧人内讧，适逢暴风队长李世达（杨乐文 饰）出面挖角，开始考虑去留。 杜sir的地狱式执教方式被投诉至冰球总会，惨遭调查。 千帆过度操练，肩患越发严重，被杜sir勒令入院治疗。 众人洒尽汗水，却只是不断败坏火花的声誉。
10冰总展开调查
冰总展开调查，有火花队员趁机落井下石。 杜sir迷惘自己是不是把火花队领向了错误的方向？ 暴风队教练白头（黄华和 饰）邀火花队跟操，众人才知原来强队训练也离不开单调乏味的基本功。 千帆和天城在医院里狭路相逢继而动武，才发现他也跟自己一样，迷失在百威开拓的路上，看不见终点。 调查有了结果，杜sir面对抉择：要不签悔过书承认犯错，要不接受被罚停赛。
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